王立文坐月子中心

台北捷運公司再推新文化運動，鼓勵年輕旅客少搭電梯多走樓梯，禮讓電梯空間給行動不便的旅客，即日起試辦於階梯設置標語貼心提醒，台北捷運表示，民眾多爬樓梯不但有益健康更能禮讓真正需要搭電梯的族群。

台北捷運公司昨（十）日表示，為鼓勵捷運旅客從生活中找到運動的機會，並建議保持每天運動半小時習慣，可以走樓梯就不要搭電梯，不但節省能源，還可以活化身體各項機能。

台北捷運公司指出，民眾即日起搭乘台北捷運時會發現淡水線台北車站大廳往中山地下街、板南線台北車站月台往大廳、市政府站大廳往二號及三號出口共計四座樓梯開始試辦張貼「多走樓梯有益健康」等標語，希望透過宣導，鼓勵旅客多走樓梯。

台北捷運公司指出，根據調查，民眾近年來普遍缺少運動習慣，一般人越來越依賴車輛及升降設施，平常步行、走樓梯的運動機會越來越少。

此外，醫學權威雜誌「新英格蘭醫學雜誌」相關研究則指出，平常多走樓梯除了有助增加心肺功能並可強化腿部耐力。

台北捷運公司強調，捷運各車站設置電梯目的提供行動不便旅客使用，及老弱婦孺優先使用，電梯設備是為弱勢旅客進出車站的唯一路徑，並無替代性，呼籲一般旅客可選擇走樓梯方式進出月台或通道，在有空調的車站通勤兼健身，將電梯留給有需要的旅客。

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