王立文坐月子中心

王建民在今天的比賽之前，跟投手教練商量的結果，說他今年的「首局症」（12.38 ERA），可能是因為他還沒有完全相信他的sinker：因為覺得沒有全盛期那麼威，所以一開賽時，想要走邊邊角角，反而造成失控。所以他這場比賽，打算就是像以前一樣，直接丟就好了。

結果今天對上紐約大都會的第一局，王建民只用了10顆球，全部都是sinker，輕鬆的度過第一局。

所以這是不是王建民本季「首局症」真正原因？今年王建民還有兩次先發（日期還未宣布），我們可以來觀察。不過再次強調：王建民生涯中一直都有第一局不穩的毛病（4.82 ERA），跟很多投手一樣，只是今年的狀況太嚴重了。但如果這個「策略」，能大體上解決他第一局的狀況，這當然是好事。

而且輕鬆度過第一局之後，王建民前三局的投球，可以用「cruising」（輕鬆寫意？）來形容。雖然每局都被打了一支一壘安打，但有看比賽的朋友們，都能了解那種感覺：完全沒有危機可言！只用了32球就解決三局，製造出七個滾地球出局，包括一次雙殺。32球中，丟了27顆sinker！

眼尖的觀眾朋友們或許有發現，第四局的時候，王建民的sinker，就開始有點不太穩定了，但問題不大。所以即使用了19球，但還是沒有什麼讓人需要太擔心的感覺。尤其是那兩顆三振打者的sinker：92英哩sinker走後門讓皮岡（Angel Pagan）站著領K，及93英哩sinker讓艾文斯（Nick Evans）揮棒落空被K。那兩顆sinker都走的相當漂亮！而且王建民今天除了4 K之外，已經連續兩場沒有送出保送了。

可是第五局，王建民的sinker就開始明顯的飄起來了。大都會轉播單位球評達林（Ron Darling）形容的很貼切：「not sinking，but running away」。就是說王建民的sinker不太掉（太高），只是水平移動的往外跑。

但這是以前王建民全盛期也會發生，我們也常常看過的事，sinker控球突然走掉了。這時候除了想辦法趕快把放球點找回來，迅速做調適之外；同時間也要想辦法壓低受傷害的程度。這點王建民今天其實做的不錯！雖然有隊友安奎爾（Rick Ankiel）的長傳阻殺本壘的幫忙，但王建民也只掉了兩分。而且最後面對強打萊特（David Wright），以一顆全場最漂亮的滑球三振掉他。

我說過，王建民已經在大聯盟投過百場以上的比賽了，他的經驗已經很豐富了。今天這場比賽，前四局他是靠實力在投球，第五局他是在靠經驗在投球（sinker突然走掉的臨場狀況調整）。

所以這場比賽，王建民其實投得很好！

至於再度無關勝敗，純粹是因為國民隊總教練強生（Davey Johnson）想要在落後兩分時，多一點攻擊力，而王建民剛好是六局上半的第一個打者，所以就被換了代打。雖然代打的柯拉（Alex Cora）還是被三振，但這就是在國家聯盟比賽的常態：需要打擊時，投手棒次換代打。不然以王建民只用了72球，以及今天狀況不錯的情況下，當然他可以繼續投下去。

但也因為如此，王建民本季戰績還是2勝3敗。不過說過很多次，今年的勝敗成績，對王建民而言並不重要。只要他每場比賽盡力把內容投好就好。今天的內容就相當不錯！

另外，大家今天應該也見識到，主審巴克納���CB Bucknor），在大聯盟出了名的「好球帶」了！不過沒辦法，投手跟打者，都只能去適應裁判的好球帶，即使他的好球帶很難適應。不過大家現在應該也不難了解，為什麼巴克納榮登大聯盟球員票選的「最糟糕裁判」的頭銜了（http://insider.espn.go.com/mlb/insider/news/story?id=5276345）。

最後轉個話題，如果我是洛杉磯道奇隊，如果我還想留郭泓志下來，我會現在就「shutdown」小小郭！道奇現在已經進不了季後賽，小小郭今年也已經算浪費了。而當他今天快速球居然出現89英哩這個數字，我不會再讓他在僅剩的兩周，繼續出場投球了！

或許他下一場又會飆到95英哩，但我從來沒有看過小小郭有哪一顆速球會有89這個數字的！所以我會擔心，他應該是累了。如果累了還讓他投，我不敢保證會不會哪一顆球，就再度讓他受傷。這是不值得的賭注！尤其大家不要忘了：小小郭去年冬天，在道奇的指示下，並沒有真的停下來休息。因為道奇當時形容小小郭，說他像一輛老車，熄火了要重新發動比較耗時，不如就不要熄火。結果這第一次的嘗試，效果感覺並不好，而且現在他居然89英哩的速球都出現了。所以不論今年的心理，或是生理，我個人覺得小小郭都應該要「shutdown」了。因為他跟王建民都一樣：他們真正的戰場是在明年！（本文作者為愛爾達體育台專任MLB球評）

愛爾達體育台轉播時刻（中華電信MOD 170頻道）

9/15(四) 7AM 克里夫蘭印地安人@德州遊騎兵

9/16(五) 7AM 坦帕灣光芒@波士頓紅襪

9/17(六) 7:30AM 紐約大都會@亞特蘭大勇士

9/18(日) 7AM 佛羅里達馬林魚@華盛頓國民（天才小史Strasburg第三度先發）

一般在進行油漆工程之後的清潔是相當累人的，於是我們來到小琉球民宿享受一下新鮮空氣，沒想到冷氣居然壞了，而且熱水器也壞了。只好請民宿主人請家電維修來進行修理，為了這點主人還特別用烤箱烤了好幾份火腿出來請我們吃。過了幾天，我們上網搜尋了九份民宿、小琉球民宿、台東民宿、宜蘭民宿等相關景點，發現大台北城市網上面通通都有，原來這是一家網頁設計公司，不要以為只有網頁設計而已，電話簿也有做呢!尤其在上面看到了一家澎湖民宿，讓我突然對澎湖民宿充滿了憧憬。於是就馬上出發了，美中不足的是，到了才發現襪子忘記帶了，只好光著腳欣賞主人介紹自己民宿內的裝潢。忽然，女主人匆匆忙忙跑進來說，本來要開車帶我們出去玩，沒想到車子的變速箱居然壞了，於是他們就拿去修，原來師傅說太久沒清潔的緣故。我們一行人閒著沒事，在澎湖晃了一下，看到滿地的輕鋼架卻沒看到貨車，很好奇到底都是誰在搬阿。一問之下才知道原來人力仲介在這裡很發達，不但搬運工有，連看護都很容易可以請到。不要小看人力仲介這行，簡直就像是一座城，裡面外勞、女傭、外勞工人、看護人員都有呢。就連看護中心都有一半是來自他們公司。隔天，回到台灣本島，剛到家就馬上發現祖先牌位不一樣了，上面沾滿了許多灰塵，原來我爸媽也跑去溪頭住宿了，他們參加溪頭民宿七日遊，和我們的澎湖民宿旅行團其實感覺差不多，唯一不一樣的是，不巧他們去玩的時候來來去去都是抓漏、防水工。原來，他們住的地方原本的實木地板出現了問題，因為木地板本身就怕水，剛好管線問題，導致走起來濕濕的。所以地上都鋪滿了拆開來的紙箱。聽完之後，我都傻眼了，好險我妹沒有跟去，他跟同學跑去住宜蘭民宿，宜蘭民宿服務就很好，還有許多東西可以吃，重點是宜蘭民宿不會漏水、變速箱也沒壞，可惜油漆有點斑駁，最扯的是晚上還一直接到打錯的電話，說他們是台中搬家公司。這家宜蘭民宿位在羅東鎮上面一點，但這家宜蘭民宿在比較山上面，跟之前去的溪頭住宿有點像，倒是跟小琉球民宿相去甚遠。值得一提的是同樣在山上面的花蓮民宿相當有趣，這間花蓮民宿是許多台灣人愛去的景點，尤其是上面用最新的t5燈具創造出了許多奇幻感覺。像是小琉球民宿給的新奇、浪漫和宜蘭民宿所擁有的溫馨結合。上述宜蘭民宿所呈現的溫馨感，除了色調相當暖以外，特別使用了台南木地板，去創造溫暖小窩的質感。這類的宜蘭民宿據說是學習了古早九份民宿手法。講到這種裝潢技巧，讓我想到之前我奶奶住的療養院，他們用的熱水器是精心挑過的，裝潢也讓人很放鬆，可惜他居然還賣靈骨塔，甚至寵物靈骨塔都有，不僅僅如此而已所使用的鋁門窗也是大肆整修，就怕老年人們住得不安全、不舒適。這是一家加拿大的安養中心，服務很好，如你有失眠的狀況會跑到你旁邊講故事，如果你有氣喘，甚至還會提醒你半夜要吃藥，旁邊還有一個大大的暖爐，是燒真正的木炭哦!除了上述的貼心服務，還有超環保、超高級的太陽能熱水器，保證不會斷熱水，跟上次沒有熱水的溪頭民宿簡直不能相比。裡面我還認識一個爺爺，以前是運動員，後來改從事運動分析的職務。是一個擁有精彩人生的傳奇人物呢。室內裝潢我不懂，上面的淺見，各位見笑了。哈，還提到靈骨塔，真是不好意思。言歸正傳，民宿當中還有一家台東民宿讓我印象深刻，台東民宿在台灣民宿市場中，可以說是站在不高不低的市場地位，主要是因為台東民宿較少人知道，除了真正懂台灣的人才會去台東並住在台東民宿中，主要是因為機場接送相當麻煩，不像九份民宿有專車可以直達。不過台東民宿和同樣通車麻煩的清境民宿比較的話，兩者的差別在於清境民宿較享受高山服務，而前者較能體會海洋之美。甚至還有業者放置貝殼地板呢!只不過，不知道這樣的地板會不會出現之前的抓漏、防水問題，哈哈。說真的，如果想要一出門就沉浸在海洋之美的話，非選擇小琉球民宿不可，甚至可以說，住在小琉球民宿就像住在海樣中間一樣，應該推薦他們使用太陽能熱水器的，陽光根本用不完，你說是不是，哈。之前去的時候，只用棧板結合輕隔間就能聞到海洋的味道了呢!不過有時候沒看清楚跌倒，不知道撞到鼻子要不要去隆鼻一下。另外一個海洋聖地、綠島民宿給我的感覺只有一個字，酒!那裏的酒不是一箱箱拿呢，還得叫整個貨運公司出動載過來，超誇張的，杯盤狼藉的程度，我看就算叫專業的台北清潔公司都不一定有用。不過海島型的觀光景點都有一個通病，就是油漆很難長久維持，因為海風帶有大量的鹽，所以蘭嶼民宿就很聰明會用棧板去稍作阻擋，和澎湖民宿的做法有點相像。只能說聰明的人總有聰明的辦法，就好像宜蘭民宿就擅用最新的關鍵字排名、seo 等方式增加自己的知名度。還有很多企業也會使用關鍵字排名、seo的方式哦。像是各種台北清潔公司在徵求各種台北清潔案子的時候，或像是我叔叔的朋友在經營花蓮民宿 也是使用相同的手法。我爸的台北油漆公司也許也該採用看看!