王立文坐月子中心

【台灣醒報記者劉運綜合報導】為了達到最佳減重效果，人們應食用好的脂肪、可可、奶製品、紅酒及蜂蜜。而短時間的運動比長時間的有氧運動更有效果。充足的睡眠、心情愉悅及淨化的空氣也是鮮為人知的減重不二法門。《讀者文摘》最新製作的研究報告，提供13項減重要領。

想減重，吃是第一關。研究指出，對減重有益的脂肪包括不飽和脂肪（來自橄欖油、堅果、鱷梨）及多元未飽和脂肪酸（來自魚、堅果、種子)。巧克力內的可可含有大量的抗氧化劑，適度的食用可幫助減重。

〔自由時報記者謝武雄／桃園報導〕桃園縣政府環保局公告蘆竹、大園兩鄉共八十八筆農地為土壤重金屬污染控制場址，管制面積高達十七公頃，遭污染的土壤屬黃墘溪灌溉水路，縣府農業局已針對種植稻米檢測，重金屬殘留部分都符合國家規定。

縣府說，黃墘溪灌溉水路的上游是中壢工業區，研判可能灌排未分離，導致重金屬長期累積所致。

（中央社台北28日電）鴻海集團與鴻海創辦人郭台銘將砸1330億日圓（16億美元）投資夏普(Sharp)與夏普面板子公司，顯示蘋果iPad代工廠鴻海，欲取得面板供貨來源，以拓展未來業績成長。

據彭博報導，總部位在大阪的夏普發布聲明稿指出，鴻海將斥資669億日圓，認購夏普新股，取得夏普9.9%股權。鴻海創辦人郭台銘與相關投資公司還將以660億日圓買下夏普旗下Sharp Display ProductsCorp.46.5%股權。Sharp Display Products是夏普與索尼(Sony)的合資事業。

〔自由時報記者唐在馨／台中報導〕「捷運不做了嗎？」台中市文心路部份路段在管線完工後陸續填平，民眾看到圍籬撤掉卻沒有後續捷運工程，紛紛質疑：「難道捷運不做了？」交通局則說，先填平，預計年底立墩工程開始，又要開挖。

但民進黨議員何文海質疑，好好的道路，先挖再填平，未來又要開挖，中間有沒有浪費之嫌？為什麼不像台北市做捷運一樣，工地圍起來，一氣呵成就把事情做好？

中國時報【林金池╱新北市報導】

憑著「迴龍國小、樹林監理所」九個字的紙條，從上海來台的六十八歲孟繁裕，前天帶著一家八口，在導遊熱心協助下，在樹林找到死亡超過廿年的父親孟慶儀的骨灰；他在靈前忍不住下跪痛哭，沒想到，這輩子還能找到父親骨灰。

〔自由時報記者佟振國／埔里報導〕埔里地政事務所管轄範圍與業務量居全縣之冠，人力卻嚴重短缺，導致民眾申辦案件大塞車，縣府地政處目前研議將國姓鄉的地政業務調整至草屯地政事務所，但公所、鄉代會廿七日同聲反對，質疑與其大費周章調整業務，不如儘速補足測量員的人力。

縣內設有南投、草屯、埔里、竹山、水里等五個地政事務所，埔里所負責埔里、魚池、國姓、仁愛等四鄉鎮地政業務，不僅土地幅員最遼闊，業務量也最多。

〔自由時報記者張存薇／台東報導〕活化在地農村，包括東河鄉泰源社區、卑南鄉富源社區入選農村再生計畫，居民將以四年時間逐步為家鄉妝扮，賦予在地新生命。

政府推動農村再生條例，十年有一千五百億元經費活化農村，水土保持局台東分局指出，經費將用於整體環境改善、生態保育、文化保存與活用、產業活化等，必須完成水保局培根計畫人力培訓課程的社區才能提案爭取經費。

法官：好意關心不痛苦 判敗訴

〔自由時報記者王定傳、謝文華／綜合報導〕新北市黃姓女子指控婆婆常在半夜打開房門查看她與丈夫「睡了沒」，已嚴重侵犯隱私等理由，向板橋地院訴請離婚，法官審理後認為，婆婆雖有干擾行為，但只是出於好意關心，並未構成身體或精神上不可忍受的痛苦，且婆婆已答應要搬出去住，相信可解決2人的問題，判黃女敗訴；本案可上訴。

〔自由時報記者游明金／宜蘭報導〕羅東鎮長林姿妙槓上縣長林聰賢，昨天在縣務會議抱怨，羅東夜市參加十大特色夜市票選，都未獲縣府奧援。林聰賢說，羅東獲得「友善夜市」殊榮，獎都得了，怎麼兩年後才抱怨，鎮長在混淆視聽。雙方唇槍舌劍，林聰賢氣得喊「散會」，林姿妙罵沒風度，林聰賢批鎮長不遵守會議程序。

林姿妙：羅東單打獨鬥 沒錢沒人

轉播尼克賽事 歡迎來加油

〔自由時報記者劉曉欣／北斗報導〕「林書豪加油站」昨天在林書豪的故鄉彰化縣北斗鎮老人文康中心開張了！雖然昨天林書豪沒有上場打球，但鄉親與球迷照樣力挺尼克隊，到場的副縣長楊仲表示，未來只要中華電信MOD有轉播尼克隊賽事，球迷就可到北斗老人文康中心同步觀賽，一起為林書豪加油。